（通讯员：郭文瑾 李腾文桦）为加强班级的宿舍和谐，营造团结、互助、友爱的学习生活氛围，数学与统计学学院2203班于5月13日在六号楼6209举办“本在同舍睡，相煎何太急”——舍友间和睦相处的正确沟通方式主题心理班会，同时邀请班主任程婷老师一同参与、互动，促进师生交流与了解。
准备阶段
小组讨论、写策划、请教老师、做海报、写邀请函、购买物资、排练......我们不断优化方案和商讨细节。在班会开始前，我们提前来到教室彩排，做好准备......
情景剧上演
“你怎么好意思怪我，是你先把音乐放得很大声打扰我学习我才打游戏的。”
班会即将开始时，聊天声中突然两名“演员”开始争吵，大家有点愣住了。这就是班会的第一部分：情景剧。未通知各位同学，给大家展示出宿舍中很常见的小冲突，转向班会主题：“本在同舍睡，相煎何太急”。
情景重演
心理委员介绍了宿舍常见问题和日常沟通中存在的不良沟通方式：讨好型，超理智型，打岔型和指责型。刚刚上演的就是指责型，那么其他三种是什么样的呢？心理委员讲解这三种错误方式，同时两名“演员”表演不同的情况。
有效沟通
那我们应该如何有效沟通，避免冲突同时解决问题呢？心理委员向同学们介绍了温柔而坚定的非暴力沟通四步法：观察、感受、需要、请求，并用示例解释和应用了如何利用非暴力沟通四步法解决问题。
同学们积极回答后面的举例
扭扭棒
然后就到了我们的扭扭棒环节~以宿舍为单位分小组进行扭扭棒DIY制作。二十分钟后，按照小组依次上台展示，用打分收集表互相评分，给获奖小组发小奖品。同学们积极参与制作，班会氛围十分活跃。
班会总结
心理委员进行了宿舍和谐秘诀小总结，并期望大家能真正从中获益。
班主任程婷老师真切地表达了对此次班会的肯定，更表达了对同学们的期望与祝福，希望2203班的同学们能更加团结互助，寝室关系更加和谐。同时，希望能加强师生间的沟通、互动。
合影留念
班会的最后，大家一起站到前面来，将今晚的美好回忆定格在大合照里。“本在同舍睡，相煎何太急”——舍友间和睦相处的合理沟通方式主题心理班会圆满结束！
反思感悟
在班会结束后向班级群发出的问卷反馈
主题心理班会是一项需要不断优化和改进的活动，我们绝不能讲刻板知识，更要不断深入，不断学习和理解心理学知识。但无论如何，都非常感谢指导老师龙星宇对我们的帮助、非常感谢班主任和同学们来参加这次的班会，希望这次班会可以真正发挥作用，增进宿舍感情，让大学生活更加美好。
听听我们的声音
通过这次班会，我学到了一些关于沟通的技巧和注意事项，如何友善的与舍友相处。班会期间大家还一同用扭扭棒制作了可爱的小手工。我还了解到哪些是不利于维护宿舍和谐的行为，这让我在今后的宿舍生活中会更加注意自己的举止言行。
——2203班 马华澜
本次班会我感受颇深，在班会过程中我看到了不同宿舍的不同特点，有的宿舍偏向高冷风，有的宿舍比较热闹可爱，有的宿舍比较保守神秘…最惊喜的就是情景剧，氛围感拉满，班主任也是很和蔼活泼地参与到各个宿舍小组中。很赞！
——2203班 王子龙
编辑：韩铭城
审读：龙星宇
